手帳語り26年1月・市販手帳に満足できず、自作にたどり着いた話

私の趣味の一つに「手帳」があります

もうかれこれ20年近く手帳について、あーでもないこーでもないと考え倒してて

生活には欠かせないものです

 

いい書き方・いい使い方って何だろうと模索し続けている、とても奥深いテーマ

市販の手帳をあれこれ試しては「ここ、こうだったらいいのに」と思う事がよくあり、

しまいにはこだわりが強すぎて、ノートに枠線を引いて自作する様になってしまった

そんなマイ手帳について語ってみます

 

「手帳」といえば

ざっくりあげるとこれだけ派閥…書き方があります

この中から一つ二つ、自分にあったやり方を探していくのが楽しい、それが手帳ですね！

それぞれを軽く解説すると

 

マンスリー

手帳といえばとりあえずこれ！

なカレンダータイプ

スケジュール調整・確認などに使います

 

ウィークリー

1見開きに1週間分の日付が入ってるタイプ

ホリゾンタル（横長）、バーチカル（縦長）、ブロックタイプなど

週間のスケジュールと共に、普段のメモや仕事のメモを書いたり

 

デイリー

1ページ丸々1日分あるのでたっぷり書けるタイプ

イラストやシールで飾ったりする人も

「ほぼ日手帳」や「MDノートダイアリー」が有名

 

バレットジャーナル

タスク管理や目標達成の為に「やるべき事」を全て箇条書きにしたシンプルな手帳術

バレット（弾）という「・」を行頭に付けて、こなしたら「×」をつけていきます

「ロイヒトトゥルム」をはじめ、専用ノートが色々売られています

 

ジャーナリング

思考の整理の為に、頭に浮かんだ言葉をとにかくバーーーッと書き出す手帳・ノート術

書き進める内に自分の「ゆずれない事」や「いつも同じ結論に至る事」などが見えてきます

 

現在の手帳

現在、3種類の手帳・ノートが同時進行中です

手帳の数はその時の気分によって増えたり減ったりします

お試しでとりあえずやってみようかなーで始めることもあります

 

冊数は2冊が理想ですが、お試しをしすぎて4冊に増えることもあったり…

マイ手帳をそれぞれを解説してみます

 

①B6　セリア　スケジュール

マンスリータイプのシンプルなもの

サイズはA5かB6か、どちらがベストかはまだ迷い中

こちらのマンスリーは家族用に行を色分けしてくれていますが

色分けされてなくても別にいいかなー

ひとまず今年はB6のコチラを使ってみます

 

マンスリーの個人的に譲れないポイントは

は絶対あって欲しいポイントです

数年前は

Googleスプレッドシートで自作したり

枠線だけのノートに日付を書き込んだり

方眼ノートに自分で枠線を引いて作ったり

 

ーーやっていたんですが、結局どれも面倒くさくなっちゃいました…

スプレッドシートで自作は時間がかかるし

日付を手書きは間違えて書いた時に、修正で汚くなってがっかりしたり

祝日は毎年移動するから確認が必要だし…

 

結局、全部印刷されてる方が楽で良いなーとなりました

なので毎年マンスリーだけはシンプルで安いものを購入しています

 

②A5　無印良品方眼ノート　毎日の記録 ＋ なんでもノート

毎日の記録にはハビット トラッカーという書き方をしています

ハビットトラッカーとは、毎日こなしたいタスクをチェックする為のものです

こんな感じで方眼ノートに自作しています

健康管理とか仕事関係とか、生活の満足度が上がる趣味とか

ちょっとでもやれた日のマスを塗りつぶすだけなので、毎日の記録が簡単にできます

あとはもうなんでもノートなので

あたりを付けています

毎日の記録は単語で短く書くだけにしたいので、バーチカル型で枠線を引いてます

あとはたまに思いついた事をバーッと書いたり、

思考がまとまらなくてグルグルしてる時にマインドマップを書いて整理したり

 

ノート術や手帳術の本や動画を観て

「あ、こういうノート使ってみたいなー」と思った時に枠線をマネして作って

仮の使用感を試してみたりしています

 

③仕事・生活メモ　A5　無印リングノート

このノートは記録を蓄積させる為に書いています

などなど

見返した時にこのページそんなに使わないなーと思ったら差し替えたり

手帳の後ろの方に移動したりします

 

あこがれのほぼ日手帳！

手帳にハマるきっかけになったのは夫から勧められた「ほぼ日手帳」でした

その頃は長男の妊娠中だったのもあって、張り切って書いてましたね

・定期検査メモ

・子供の写真を小さくプリントして貼る

・購入した出産・育児グッズ

・外食で入ったお店のフライヤーを貼る

出産後も5年くらい、サイズを変えたりメモが多いタイプに変えたりして

使い続けていました

 

が、子育てで忙しくパートもできない生活で、毎年ほぼ日手帳を買い続けるのは

正直言ってーー値段が高い！キツイ！

という訳で止めてしまいました

ほぼ日挫折ですね…

参考に、価格はこんな感じです

でもほぼ日手帳のあの紙と、縦長（バーチカル）ページも付いてて

すごく好きなので、余裕が出てきたらまた使いたいなーという野望はあります

 

自作手帳で試行錯誤

ほぼ日手帳は金銭的に挫折したのですが、

以降は方眼ノートに枠線を引いて手帳を自作するようになりました

ノートだったらすごくいいノートでも1,000円くらいなので

 

自作の最初はほぼ日手帳の真似

5mm方眼のノートにほぼ日と同じレイアウトで

を真似して作ってました

ノートのサイズも最初はほぼ日・オリジナルと同じA6（文庫サイズ）で書いてましたが

どうもこれは狭くて合わないなーと

B6が個人的にベストだけど、もうちょっと大きくしてもいいのかな？どうせ家置き手帳だし？

てなわけで今の手帳達はA5で揃えています

 

現在の書き方

①マンスリー

スケジュール用、これだけ持ち運べる様に薄くて軽くて安いもの

 

②ハビットトラッカー

日々の記録

3年位で破棄してもいい内容

思いつきでバーッと書き殴ったりする、なんでもノート

 

③仕事・生活メモ

3年先も保管しておきたい内容

データを蓄積させたり、ページを入れ替えたり

 

②と③は自分で枠線を引いて、常に必要な情報だけを書くスタイルにしています

1週間、1ヶ月で書き方をすぐに変えたりして柔軟に好き勝手やってます

 

市販の横長（ホリゾンタル）や縦長（バーチカル）手帳を買ってしまうと

1年くらいそのスタイルを変えられないので

「こういう枠が欲しい」「行を増やしたい」と思いついたらすぐに試せる所が性に合っています

今回紹介した書き方も、1ヶ月後には変わってるかもしれません

 

枠線を引く用のペン

自作手帳では自分で枠線を引くのですが、

ペンは「マイルドライナー」を使っています

理由としては

程よい太さ・強すぎない色・1本100円と安い・どこにでも売ってる

ところです

ボールペンとかの細いペンで、丁寧に定規を使って線を引くと、

失敗した時にガッカリするんですよね…

せっかく月が変わる時期だというのに…

 

フリーハンドで多少歪んだり、引く所を間違えてもまぁいいやと気楽に引ける

マイルドライナーが丁度いいです

色は「今月はコレ！」とテーマカラーを1本決めて

1ヶ月間使い続けると●月は●色と分かりやすくなります

 

1ページの中に色が沢山ごちゃごちゃしてるのが苦手なので

単色カラーだとまとまりも出て、ページの印象がすっきりします

 

まとめ

というわけで今回は個人的に永遠のテーマ「手帳の使い方」について語ってみました

人によっては譲れないこだわりポイントがあったり

「いや別にスケジュールさえ分かっていれば何でもいいし？」

と、こだわりがない人など、それぞれ色々あると思います

 

私はこだわりが強すぎて自作する様になってしまいました…

いかがですか？自作手帳

ポイントとしては

・完成を目指さなくていい

・「こんな手帳が欲しい」と思ったら真似して作ってみる

それだけでそのうち自分の

「これだけは譲れない！」が見つけられると思います

 

ではでは、ここまで読んでくれてありがとうございました